乾燥なつめを業務スーパーで買うのは危険?コスパ最高で美味しいのに? | 暮らしぷらす

乾燥なつめを業務スーパーで買うのは危険?コスパ最高で美味しいのに?

お得情報

世界三大美女で知られている楊貴妃(ようきひ)が、好んで食べていたなつめを皆さんは知っていますか?

なつめは健康や美容に役立つだけではなく美味しいです!!

美味しいものって値段も高いイメージありますが、業務スーパーの乾燥なつめは安くて美味しいです♪

しかし、業務スーパーの乾燥なつめが2019年に回収されていました!!調べてみたら農薬量が基準値(きじゅんち)を超えたため回収されています。

日本の安全基準値は世界から見ても高く、業務スーパー側も普通に食べる量であれば問題ないとの事です。

そう考えると「乾燥なつめを普通に食べる量とはどのくらい?」、「今は大丈夫?」など心配になりますよね?

そこは、しっかり今回調べました!!美味しく食べたり飲んだりできる方法も紹介します♪

 

乾燥なつめは業務スーパーが美味しい

業務スーパーで買い物をしていたら、山積みになっている乾燥なつめを目にした経験はありませんか?

私も気になりながら素通りで、新しい物を買うのは勇気がいります。

美味しそうだけどどうやって食べたら良いのか分からないし、もしまずかったらもったいないと思ったからです!

そう思っていたら、母が業務スーパーの乾燥なつめを買ってポリポリ食べているのを見たのです!!

しかも、美味しそうにそのままですよ!!その瞬間、美味しそうだし、母が食べているなら大丈夫だろうと口の中に入れてみました。

これが始まりで、ものすごく美味しかったです!!食べるのが止まらなくなるくらいですよ♪

完熟した干しブドウのように甘い味がします。

皮が少し硬い気もしますが、美味しすぎて気になりませんし、種を出しながらポリポリと何個でも食べ続けられます!!

食べている途中、母に気づかれ「食べすぎ!!」と怒られて、同じ物を業務スーパーで速攻購入です♪

買いに行ったら驚きますよ!!乾燥なつめは1,000円(税込)くらいで、高いだろうと思っていたら429円(税込)です!!

ドライフルーツは少ない量でも値段が、高いイメージが強いと思います。

業務スーパーの乾燥なつめは「安くてコスパが良く美味しい」の三拍子がそろって最高の商品です♪

1粒が2~3cmの大きさで100個以上と大量に、乾燥なつめが入っています!!

業務スーパーならではのお買い得商品です!!そのまま食べるのも良いですが、裏に美味しい食べ方ものっています。

健康や美容に役立つと言いましたよね?その理由が乾燥なつめに含まれている栄養成分から言えます。

業務スーパーの乾燥なつめには書かれていませんが、なつめを食べると「健康や美容にどんな良い事があるのか」や「栄養成分に何が入っているか」をまとめたのが下です。

健康や美容に良い事♪
  • 腸の調子を整えて快便(かいべん)に役立った
  • 貧血予防と健康維持に良いとする成分が入っている
  • ホルモンバランスの維持に良い成分が入っている
  • 免疫(めんえき)を高めるのに良い成分が入っている

いろいろと良い理由がありますね♪健康や美容は誰もが気になる内容ですし、手軽でコスパが良ければ最高です!!

世界三大美女の楊貴妃も1日3粒食べており、美容や健康のために毎日、私も食べています。

免疫が高まれば、花粉症にも良いですし、沢山食べたくなります。続いては栄養成分です。

乾燥なつめ

100gあたり

引用:日本食品標準成分表2020年版(八訂)

エネルギー 294kcal
タンパク質 3.9g
食物繊維(しょくもつせんい) 12.5g
カリウム 810mg
マグネシウム 39mg
1.5mg
βカロテン 7mg
葉酸(ようさん) 140mg
ビタミンB1 0.10mg
ビタミンB2 0.21mg
パントテン酸 0.86mg

細かい部分もたくさんありますが、今回ははぶきます。

いろいろな栄養成分がしっかり入っていますね!!食物繊維はごぼうが5.7gに対して12.5gなので2倍くらいあります。これが私のお腹に役立って、毎日快便です(笑)

いろいろ調べてみるとアンチエイジングや、気持ちを落ち着けるのにも役立つ成分が入っています。

そういえば、なつめは養命酒(ようめいしゅ)にも入っている材料で、これは健康維持に良いですね♪

ますます食べたくなります。しかし、沢山食べても良い物ではないようで、食べすぎはお腹を壊してしまいますね。

私も1日で1袋の半分を食べて、お腹がいっぱいで痛かったです(笑)

同じように、食べすぎて「お腹が張って痛かった」との内容もいくつかあります。

適切な量は楊貴妃のように1日3個がおすすめです。沢山食べたい気持ちはありますが、何事もほどほどが良いですね♪

 

 

乾燥なつめを業務スーパーは回収した時期があった?

業務スーパーの乾燥なつめは美味しい上に、良い成分が沢山入っているとわかりましたが、調べてみると2019年に回収されていたとの事です!!

こんな美味しい業務スーパーの乾燥なつめが回収された理由は何だったのでしょう?私は一人で半分食べてしまっています。

1人で半分を1日で食べてしまった私は、自業自得ですが不安になります。

その理由は、最初に書きましたが、農薬の基準値が少し超えていたと、店頭のおしらせで張り出されていたそうです。

超えていた農薬は「エポキシコナゾール」と「ピラクロスロビン」どちらも殺菌剤で、国が厳しい安全基準値を設定しているものになります。

少しではありますが、基準値を超えたとなると不安ですよね?しかし、回収が行われたのは2019年です。

調べてみると回収された商品の賞味期限が、一番遅い物で2020年2月23日になります。

今は2022年です(笑)私が1日で1袋の半分を食べてしまったのは、2022年1月だから関係ないですね(笑)

お腹が少し痛くなったのは、私が食べすぎたせいです。その後は元気が増して、快適な生活を送っています(笑)今は対応がしっかりできているの大丈夫ですね♪

美味しくて安い、業務スーパーの乾燥なつめはこれからも美味しく食べられます。

いろいろな良い成分もたくさんあるので、適度に食べる事がおすすめです♪

楊貴妃のように1日3個ずつ食べながら美しくなりたいですね。

 

 

乾燥なつめは業務スーパーなら簡単調理が叶う

不安が解消されて食べられるようになったら、次は簡単調理です♪

業務スーパーの乾燥なつめはいろいろな料理に使えます!!裏にも書いてあるのですが、簡単サムゲタン風の作り方やなつめ茶の作り方がのっています。

後は、おかゆ、ジャム、甘煮、ぜんざい、なつめパンといろいろです♪

純粋にそのまま食べるのもおすすめですが、私みたいに気が付いたら1日で半分を、食べてしまうなんて事がないように注意しましょう。

1袋が100個以上入っているので、半分だと50個前後ですね(笑)

それを食べちゃう私は食いしん坊ですが、今は3個ずつ大切に食べています。

そんな美味しい業務スーパーの乾燥なつめを、簡単調理で美味しいおやつと飲み物ができます。

飲み物は夏場がソーダわりで、冬場はホットドリンクで飲めてとてもおすすめです♪

なつめ餅(もち)風大福

材料

  • 乾燥なつめ3個
  • 水200㏄
  • はちみつ大さじ1
  • 粒あん10g
  • 切り餅1個

1.乾燥なつめ、水、はちみつを耐熱(たいねつ)コップに入れてかき混ぜ、ラップをふんわりして冷蔵庫で一晩寝かせる。

2.①を電子レンジに入れ500wで4分チンする。(熱いので十分注意してください)

3.お皿の上にクッキングシートをしいて、少し水かけた切り餅を乗せて温める。

4.餅が柔らかくなっているのを確認し、少し伸ばしたらあんこと②の乾燥なつめ1個入れて餅で包む。

5.包んだ餅に②の乾燥なつめを乗せて飾り、ほんの少しだけ電子レンジで温めて完成。

飾った後の電子レンジは温め時間1~2秒です。

これを作ろうと思ったのは、ある中国ドラマを見ながら「食べたい!!」と思ったからです。

見ていたドラマのなつめ餅が美味しそうで、作ろうとしたのですがめんどうくさいですよ!!

蒸(む)し器で3回も蒸します。私の家には蒸し器もないし、手の込んだなつめ餅は大変なのです。

でも、ドラマの女性が美味しそうに食べているなつめ餅をみると食べたくなります。

もちもちで甘くて美味しそうなのですよ!!これを簡単調理で作れないかと考えた結果が、上のなつめ餅風大福になります♪

業務スーパーの乾燥なつめで、すごく簡単に出来るのでぜひおすすめです。

簡単なつめ茶風ドリンク

材料

  • 乾燥なつめ3個
  • 水200cc
  • はちみつ大さじ1

1.材料をすべて耐熱コップに入れてかき混ぜます。

2.ラップをふんわりして電子レンジで500wを4分チンする。

(コップや中身が凄く熱くなるのでやけどに注意してください)

3.冷ましてソーダわりやお湯わりにして完成。(冷ます時間は1時間程度)

 

 

少し硬いかもしれないので、前日からコップに材料を入れてかき混ぜ、一晩寝かせるのもおすすめです。

なつめ風大福の途中と同じで、乾燥なつめとはちみつ、水だけで出来ちゃうお手軽なコスパも良いドリンクになります♪

なつめ風大福を作る時、多めになつめを用意すれば、これも一緒に作れて一石二鳥です!!

夏場はソーダわりで飲めて、冬場はお湯わりで飲むと美味しいドリンクになります。最後は、洗って入れるだけの簡単調理です。

はちみつなつめヨーグルト

材料

  • 乾燥なつめ3個
  • ヨーグルト80g
  • はちみつ大さじ1

1.乾燥なつめとヨーグルト、蜂蜜を混ぜます。

2.冷蔵庫で一晩冷やします(完成)

これぞ本当に入れて混ぜるだけで出来る美味しい簡単調理です。

簡単調理にもならないくらいで、入れて混ぜるだけの超簡単調理になります。むしろトッピングをつける感覚です(笑)

他のドライフルーツも混ぜてもいいですね!!ヨーグルトはなんでも大丈夫で、はちみつ入りのヨーグルトもありますので、その中に突っ込むだけでも美味しいですよ♪

業務スーパーで売っているクコの実も一緒に入れて食べると美味しいし、最高のコラボレーションです。はちみつ以外に、黒蜜を混ぜてもいいですね。

これは快便にいいですし、なかなか朝が快便じゃない私にとって、これを食べると腸の働きが良くなってくれて不思議とお腹がすっきりになります。

美味しく健康的に日々を過ごしたいのにはもってこいです♪

 

 

まとめ

  • 業務スーパーの乾燥なつめは安くて美味しい
  • いろいろな良い成分が乾燥なつめにはたくさん入っている
  • 業務スーパーの乾燥なつめは、回収されたがその後は大丈夫
  • 乾燥なつめの食べすぎには注意
  • 乾燥なつめは簡単調理で美味しく食べられる

業務スーパーの乾燥なつめについてはいかがでしたでしょうか?

回収されているので「危険で食べられないのでは?」と、心配になりましたが大丈夫ですね。

業務スーパーも回収からご迷惑をかけた方への対応もしっかりして、健康の被害も出てないから、これからも食べ続けられます。

でも、食べすぎには注意です!1人で袋の半分を食べあげちゃうとお腹がいっぱいで逆に痛くなります(笑)何事もほどほどが一番ですね。

止まらなくなるくらい美味しい業務スーパーの乾燥なつめは、今の私にとって欠かせない食べ物です!

これからも、食べ続けてきれいな世界三大美女の楊貴妃並みになりたいですよね♪

美味しくきれいを目指す生活はだれしも望むことです。

皆さんも業務スーパーの乾燥なつめを食べて、美味しくきれいを目指してみませんか?

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